Telephone: (+603) 8408 5530
Currencies:
0
  • Kepentingan Elektrolit

    0 comments

    Kepentingan Elektrolit

    Apa itu elektrolit? Secara amnya, elektrolit adalah garam yang larut di dalam dan di sekitar sel di dalam badan kita. Ia adalah garam yang sangat penting yang membawa cas (diperlukan untuk pergerakan otot) dan membantu mengimbangkan tahap cecair di dalam dan di luar sel. Kenapa Kita memerlukan elektrolit? Pertama elektrolit akan hilang jika berpeluh jadi jika anda bersenam selama lebih kurang 60-90 minit, ia perlu diganti semula ke dalam badan anda supaya otot anda masih dapat bergerak (mengelakkan kekejangan /...

    Read more

  • 6 Tips Pemakanan Sebelum Masuk Bulan Ramadhan.

    0 comments

    6 Tips Pemakanan Sebelum Masuk Bulan Ramadhan.

    Tinggal beberapa hari sahaja kita bakal menyambut kedatangan Ramadhan. Adalah baik jika kita mula menjaga pemakanan supaya tubuh kita tidak ‘terkejut’ dengan pola pengambilan makanan semasa berpuasa nanti. Ain nak share 6 tips pemakanan sebelum masuk bulan Ramadhan.  1. Latih Diri Berpuasa Sunat Mula berpuasa sunat lebih2 lagi yang ada penyakit kronik. Tengok kemampuan. Kalau ada kencing manis, try check gula jam 2 petang masa hari berpuasa sunat. Kalau dh tinggal 4mmol/l ke bawah, berbuka lah. Kalah tinggi sngat pun berbukalah....

    Read more

  • Perbezaan Travel Mug dan Tumbler ?

    0 comments

    Perbezaan Travel Mug dan Tumbler ?

    Rama-rama dan kupu-kupu. Buaya dan aligator. Agar-agar dan puding. Sama tapi berbeza, sama juga dengan Travel Mug dan Tumbler. Sebelum kita tengok perbezaan antara Travel Mug dan Tumbler, jom kita kenal dulu apa itu Travel Mug dan Tumbler.  Travel Mug. Travel mug merupakan barang minuman yang anda bawa semasa dalam perjalanan. Biasanya terbuat dari logam, termasuk penutup skru yang meluncur untuk terbuka, dan mungkin atau tidak mempunyai pemegang. Antara kelebihan Travel mug:  1)  Mempunyai pelbagai jenis penutup but kebiasaanya yang...

    Read more